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PLANCHES TECHNIQUES AU MANNEQUIN DE BOIS


Les planches techniques ci-dessus vous sont proposées à partir de 50 € et y est ajouter 10 € de frais de port pour la France Métropolitaine par planche technique.

Ces planches techniques en couleur est au format A3 type calendrier et vous permet d'apprendre les différentes séries au mannequin de bois Basic, intermédiaire, Wing chun de Maître Yip Man, Jun Fan Gung Fu de Bruce Lee, Jeet Kune Do Personnalisé de Denis Vazard et les séries complètes du Jeet Kune Do de Bruce Lee qui vous apprendrons les bases pédagogique du travail au mannequin pour ceux qui veulent avoir des bases solides au mannequin de bois.

Toutes ces planches techniques sont reliées par spiral afin de maximiser leurs utilisations. Les pages de garde sont plastifiées pour une meilleure protection et conservation dans le temps.

 

Voici la description de chaque planche technique afin de mieux vous orienter vers celle qui correspondra le mieux à vos attentes techniques.

| Planches Techniques Basic | Planches Techniques Jun Fan Gung Fu | Planches Techniques Intermédiaire | Planches Techniques Wing Chun | Planches Techniques Jeet Kune Do Personnalisé | Pack des 5 Planches Techniques | Planches Techniques Jeet Kune Do de Bruce LEE |


Planche Technique Basic au Mannequin de Bois A3 :

Cette planche technique de 26 pages, vous présente des techniques au mannequin de bois pour travailler les formes aux coups de poings, de coudes, de pieds et les coups de pieds d'arrêt de base afin de pouvoir construire convenablement une structure technique saine.

Ces quatre séries font un total de 76 mouvements qui vous aideront à mieux comprendre les bases du concept du travail au mannequin de bois.

Avant tout achat de cet article, nous vous invitons à prendre connaissances de nos Conditions Générales de Ventes.

 

 

Planche Technique Intermédiaire au Mannequin de Bois A3

Cette planche technique de 35 pages, vous permet d'apprendre le travail avec les blocages et frappes simultanées au mannequin de bois.

Ces douze séries font un total de 110 mouvements qui vous aideront à mieux comprendre les bases du concept du travail tel que le faisait Bruce Lee au mannequin de bois.

Avant tout achat de cet article, nous vous invitons à prendre connaissances de nos Conditions Générales de Ventes.

 

Planche Technique Wing Chun au Mannequin de Bois A3

Cette planche technique de 27 pages, vous présente en plus des techniques au mannequin de bois de la version du Grand Maître Yip Man, des techniques issues d'autres concepts qui vous démontreront qu'il est possible de travailler n'importe quel système au mannequin de bois et pas uniquement du Wing Chun Gung Fu.

Les armes blanches peuvent être aussi travaillées sur le mannequin de bois, mais afin d'éviter d'endomager votre mannequin de bois, il est vivement conseiller de pratiquer avec des armes en mousse.

Avant tout achat de cet article, nous vous invitons à prendre connaissances de nos Conditions Générales de Ventes.

 

Planche Technique Jun Fan Gung Fu au Mannequin de Bois A3

Cette planche technique de 36 pages, vous présente tous les mouvements du Jun Fan Gung Fu Set que Bruce Lee avait mis en place de son vivant et qui, encore aujourd’hui, sont peu démontrés par les spécialistes.

Cette série technique est composée de mouvements issus du Wing Chun Gung Fu que le Maître Yip Man avait enseigné à Bruce Lee durant sa jeunesse. N’ayant pas eu le temps de tout apprendre avant son départ pour les USA, Bruce Lee a transformé la série en achevant lui-même à partir de la série 7 selon ses intuitions. Il a longtemps cherché à connaître ces dernières séries originales mais sans succès.

Avant tout achat de cet article, nous vous invitons à prendre connaissances de nos Conditions Générales de Ventes.

 

Planche Technique Jeet Kune Do au Mannequin de Bois A3

Ces techniques vous sont proposées dans cette ouvrage de 74 pages et ces séries font un total de 250 mouvements et vous aideront à mieux comprendre le concept du Jeet Kune Do tel que le voyait Bruce Lee.

C'est un travail issu d'un vrai travail de recherche pédagogique qui permet d'apprendre des techniques très simple mais à la fois perfectionné afin d'acquérir une aisance et une logique technique dans les mouvements.

Vous découvrirez également au sein de cette planche technique, de nombreuses photos inédites de Bruce LEE très rares.

Avant tout achat de cet article, nous vous invitons à prendre connaissances de nos Conditions Générales de Ventes.

 

Pack des 5 Planches Technique Jeet Kune Do au Mannequin de Bois A3

Economisez jusqu'à 50€ de frais de port en commandant dès maintenant votre pack de 5 planches techniques pour un total de 198 pages !

Avant tout achat de cet article, nous vous invitons à prendre connaissances de nos Conditions Générales de Ventes.

 

Planche Technique Jeet Kune Do Complète de BRUCE LEE au Mannequin de Bois A3

Ces techniques vous sont proposées dans cette ouvrage en 10 séries techniques constituant 243 pages et ces séries font un total de 511 mouvements qui vous aideront à mieux comprendre les techniques du Jeet Kune Do tel que les avaient créé Bruce Lee.

Bien que nous retrouvons des mouvements de base du Wing Chun, les enchaînements et la façon de travailler n'ont plus vraiment de rapport avec les enchaînements de Wing Chun traditionnel que l'on connait.

Comme vous pourrez le constater, dans cette nouvelle série, il est présenté en plus des photos de profils habituelles, une nouvelle version de prises de vues, prise du dessus afin d’avoir les placements des mains et des bras avec plus de précision.

Vous découvrirez également au sein de cette planche technique, de nombreuses photos inédites de Bruce LEE très rares.

Cette planche technique est exclusivement au prix de 150,00€. Les Frais de port sont offert exclusivement sur cette planche.

Avant tout achat de cet article, nous vous invitons à prendre connaissances de nos Conditions Générales de Ventes.

 


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